Спортивный клуб Академия спорта предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В этом месте у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Новосибирск, улица Фабричная, 11 (ближе всего добираться со станции Октябрьская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 383-99-23. Организация работает пн-вс: 08:00 - 20:00.