Спортивный клуб Helios на улице Бориса Богаткова

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе Helios на улице Бориса Богаткова. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, потому что начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.

Кроме того, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• боевые искусства
• кроссфит
• пауэрлифтинг
• функциональные тренировки

Компания находится по адресу Новосибирск, улица Бориса Богаткова, 65 (ближайшая станция - Октябрьская). Телефон: +7 (383) 244-56-14. Сайт: sportclubhelios.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 19:00.