Спортивный клуб Irbis приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из жимовых движений, приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний или выпадов, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, координации, силы и выносливости.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, поскольку в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить кроссфит.
Адрес компании: Новосибирск, Красных Зорь, 1/2. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (965) 824-03-30. Рабочий график — пн, ср, пт: 08:30 - 20:00, вт, чт: 19:00 - 20:00.