Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс АркА. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Здесь есть бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает успокоить нервную систему. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать в любое время года, а вода в нем подходящей температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на пилатес, стретчинг, аква-аэробику или йогу.
Адрес компании: Новосибирская область, с. Ленинское, Озёрная, 13 к1. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (383) 347-16-43 или на сайте sk-arka.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.