Студия йоги и фитнеса А-Фит

Студия йоги и фитнеса А-Фит ждет тех, кому в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных практиках — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.

В Студии йоги и фитнеса А-Фит вы можете посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь очень важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Кроме того, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• стретчинг
• классическую аэробику
• пилатес
• фитнес с фитболом
• силовые тренировки и другие

Адрес: Новосибирск, Софийская, 12. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (913) 753-41-98 или на веб-сайте argo-fit.ru. Рабочий график — вт: 08:00 - 20:10, ср: 17:30 - 19:10, чт: 08:00 - 20:00, пт: 17:30 - 20:10, вс: 08:30 - 12:10.