Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Студия растяжки и фитнеса Balance предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, так как человек без опыта может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Кроме того, в этом месте можно записаться на йогу или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, улица Дуси Ковальчук, 274 (ближайшая станция - Заельцовская). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 067-22-72. График работы — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб, вс: 09:30 - 20:00.