Студия растяжки The flex

Студия растяжки The flex приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, подтянется осанка и тело станет подвижнее. Инструктор будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой форме будет комфортнее заниматься стретчингом.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку начинающий спортсмен легко может навредить своему телу непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.

Кроме того, тут можно записаться на йогу или TRX-тренировки.

Адрес компании: Новосибирск, улица Зыряновская, 59 (ближайшая станция - Речной вокзал). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (924) 630-10-22 или на веб-сайте theflex.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.