Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Йога-центре Academ yoga. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
В этом месте у вас получится завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. До начала занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Новосибирск, Кутателадзе, 4. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (913) 902-28-53. Организация работает пн-вс: 07:30 - 22:00.