Фитнес-проект Prime time в Калининском районе

Фитнес-проект Prime time в Калининском районе приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, наклонов, перемещений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует росту координации, выносливости, силы, скорости и гибкости.

Тут также занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог сперва опросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стресса и так далее. Опираясь на эти данные, эксперт составит подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:

• классическую аэробику
• пилатес
• кроссфит
• стретчинг

Компания находится по адресу Новосибирск, Михаила Немыткина, 10. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 000-55-66 или на веб-сайте nsk.primetime-russia.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 23:00.