Студия растяжки и фитнеса 33 шпагата на улице Державина предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме этого, тут есть возможность посетить йогу.
Адрес компании: Новосибирск, Державина, 73 (станция метро - Маршала Покрышкина). Телефон: +7 (383) 207-57-90. Сайт: 33shpagata.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:30, сб, вс: 10:00 - 21:00.