Фитнес полезен для всех возрастов, потому Детский фитнес-клуб Ах, счастливый крепыш на улице Толстого приглашает детей на свои занятия. Им не будет скучно, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен очень активным детям, ведь на занятиях будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Также компания предлагает вам посетить занятия йогой. Тут вы узнаете об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить классическую и аква-аэробику или боевые искусства.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Толстого, 149 (ближе всего добираться со станции Октябрьская). Номер телефона: +7 (953) 780-55-35. Сайт: счастливыйкрепыш.рф. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 18:00.