Фитнес-клуб Alex Fitness на улице Тюленина
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Alex Fitness на улице Тюленина. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:
- стретчинг
- кардиотренировки
- пилатес
- функциональные тренировки
- кроссфит и другие
Адрес: Новосибирск, Тюленина, 17/1. Телефон: +7 (383) 388-79-98. Сайт: nsk.alexfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
