Студия йоги Йога+ на улице Дуси Ковальчук приглашает тех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете об основных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более сильным.
Здесь у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Новосибирск, Дуси Ковальчук, 252 (ближайшая станция - Заельцовская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (913) 372-96-96 или на веб-сайте yoga-plus.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:30 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 14:00.