Йога-центр Саттвика ждет всех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и так далее, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. До начала занятий необходимо поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Новосибирск, Балтийская, 23. Телефон: +7 (383) 347-50-01. Сайт: www.ayurvedasib.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 15:00.